کمبودهای دارویی که در ابتدای پاییز سال جاری یعنی حدود سه تا چهار ماه بعد از شروع اجرای طرح دارویی نو وزارت بهداشت در اقلام مختلف نظیر سرم، آنتی بیوتیک، شربت های بچه ها، داروهای شیمی درمانی و داروهای مورد احتیاج بیماران خاص به اوج خود رسیده بود، در هفته...
آنالیز ها نشان می دهد که مردان نسبت به خانم ها، کمتر به سلامت خودشان بها می دهند. از همین رو، زمانی به پزشک مراجعه می نمایند
انتخاب هر شب اخبار و رویدادهای روز دنیای تکنولوژی و آی تی را گلچین کرده و به صورت خلاصه منتشر می کند.
ریزش مو به عوامل مختلفی می تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد.
عنوان top بودن وسیله نقلیه برای شما به عنوان مسافر اهمیت دارد؟ اولین قطاری که شرکت رجا در نامش از کلمه عالی یا همان انگلیسی Top استفاده کرد، قطار سیمرغ بود. قطار 4 ستاره سیمرغ یا قطار سیمرغ رجا با پسوند نوین، اولین قطار ویژه در سیستم حمل و نقل رجا است که بهترین...
دهانشویه های آنتی باکتریال در واقع برترین گزینه برای مراقبت از دندان های شما نیستند. در واقع دهان شما مانند یک باغ میوه و گل است که نیازمند توجه بوده و باید آبیاری گردد.
برخی ها معتقدند که شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم می گویند شیر را باید صبح ها نوشید. اما بهترین زمان برای نوشیدن شیر چه موقعی است؟
پروتئین یکی از مهم ترین موادی است که بدن ما به آن نیاز دارد. بر خلاف کربوهیدارت و چربی، بدن پروتئین را در خود ذخیره نمی کند و باید به طور مرتب مصرف شود. پس خودتان می توانید تصور کنید کمبود آن تا چه مقدار می تواند مضر باشد.
در حال سقوط در یک چاه بی پایان هستید، یا ناگهان فردی در تاریکی شب شما را دنبال می کند و از شدت دویدن نفستان می گیرد! شاید حتی به دوران مدرسه برگشته باشید و همان روز، امتحان هندسه داشته باشید؛ در حالی که مطالعه نکردید و کاملاً برهنه هستید! رویا دیدن یکی...
همان طور که می دانید، همچون هر کالای دیگری، انتخاب تشک مناسب برای خواب هم نیاز به راهنمای خریدی جامع با در نظر گرفتن نکات لازم برای رقم زدن خوابی راحت و سلامت دارد؛ چراکه کیفیت خواب ما مستقیما بر زندگی ما اثرگذار است. با توجه به همین اهمیت نیز در این نوشتار...
برای برطرف بی خوابی های ناشی از استرس و فشار های عصبی نیز می توانید روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید.
مراقبت های بهاری از گیاهان آپارتمانی بسیار مهم است. بهار فصلی است که بیشتر گیاهان آپارتمانی از خواب زمستانی خود بیدار می گردد و شروع فصل رشد آن ها است. فعالیت این گیاهان در بهار بیشتر می گردد و به مراقبت های متفاوتی احتیاج دارند. در ادامه با خبرنگاران...
تکواندوکار ایرانی تیم آذربایجان گفت: زمانی که رفتم خیلی ها فکر کردند همه چیز گل و بلبل است، اما کار لژیونر، از ورزشکاران داخل ایران خیلی سخت تر است.
دکتر سیمین میدانی، دانشمند ارشد و رهبر تیم ایمنی شناسیِ تغذیه ای در دانشگاه تافتس، می گوید: تغذیه ما نقش بسیار معین کننده ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی مان به عوامل بیماری زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می نماید.
برای بسیاری از ما پیش آمده که چند شب متوالی کم خوابی یا بی خوابی را تجربه کنیم؛ حال دانشمندان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داده اند که تنها چهار شب کم خوابی با تغییر سوخت وساز (متابولیسم) چربی ها و افزایش وزن همراه است.
شاید یکی از سختی های روزه گرفتن کم آب شدن بدن و احساس تشنگی در فرد باشد اما با بعضی از کارها می توان کمتر دچار تشنگی شویم. با بخش تغذیه راسخون همراه باشید تا بیشتر راجع این موضوع آگاهی پیدا کنید.
خبرنگاران: کدام یک از این چشم ها را انتخاب می کنید ؟
یک پیشکسوت باشگاه استقلال از عملکرد فاز هجومی بازیکنان این تیم انتقاد کرد.
تهران (پانا) - رادیو سلامت به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی برنامه عشق کتاب را روز یکشنبه 30 آبان ماه به مدت یک ساعت روانه آنتن می کند.
تهران (پانا) - مدرس کنفدراسیون فوتبال آسیا می گوید که بازیکنان ایرانی به علت عدم تربیت تاکتیکی، اعتماد به نفس ندارند.