روانشناسی

کمیاب شدن اسپری های تنفسی وارداتی در ایران

کمبودهای دارویی که در ابتدای پاییز سال جاری یعنی حدود سه تا چهار ماه بعد از شروع اجرای طرح دارویی نو وزارت بهداشت در اقلام مختلف نظیر سرم، آنتی بیوتیک، شربت های بچه ها، داروهای شیمی درمانی و داروهای مورد احتیاج بیماران خاص به اوج خود رسیده بود، در هفته...

22 دی 1401

سلامت آقایان با این 6 علامت در خطر است

آنالیز ها نشان می دهد که مردان نسبت به خانم ها، کمتر به سلامت خودشان بها می دهند. از همین رو، زمانی به پزشک مراجعه می نمایند

8 دی 1401

مهم ترین رویدادهای امروز دنیای IT و تکنولوژی؛ از رکورد زنی اپل در چین تا روشهای تشخیص هک شدن سیم کارت

انتخاب هر شب اخبار و رویدادهای روز دنیای تکنولوژی و آی تی را گلچین کرده و به صورت خلاصه منتشر می کند.

7 دی 1401

چند ترفند ساده برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو به عوامل مختلفی می تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد.

18 آبان 1401

آشنایی با قطار 4 ستاره سیمرغ برای راحتی زائرین مشهد

عنوان top بودن وسیله نقلیه برای شما به عنوان مسافر اهمیت دارد؟ اولین قطاری که شرکت رجا در نامش از کلمه عالی یا همان انگلیسی Top استفاده کرد، قطار سیمرغ بود. قطار 4 ستاره سیمرغ یا قطار سیمرغ رجا با پسوند نوین، اولین قطار ویژه در سیستم حمل و نقل رجا است که بهترین...

13 شهریور 1401

اشتباه مسواک نزنید!

دهانشویه های آنتی باکتریال در واقع برترین گزینه برای مراقبت از دندان های شما نیستند. در واقع دهان شما مانند یک باغ میوه و گل است که نیازمند توجه بوده و باید آبیاری گردد.

2 شهریور 1401

بهترین ساعت برای نوشیدن شیر ، ترفند جلوگیری از نفخ کردن

برخی ها معتقدند که شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم می گویند شیر را باید صبح ها نوشید. اما بهترین زمان برای نوشیدن شیر چه موقعی است؟

28 مرداد 1401

10 نشانه کمبود پروتئین بدن

پروتئین یکی از مهم ترین موادی است که بدن ما به آن نیاز دارد. بر خلاف کربوهیدارت و چربی، بدن پروتئین را در خود ذخیره نمی کند و باید به طور مرتب مصرف شود. پس خودتان می توانید تصور کنید کمبود آن تا چه مقدار می تواند مضر باشد.

18 مرداد 1401

چرا رویا می بینیم؟ کندوکاوی ساده در سه نظریه محبوب رویا

در حال سقوط در یک چاه بی پایان هستید، یا ناگهان فردی در تاریکی شب شما را دنبال می کند و از شدت دویدن نفستان می گیرد! شاید حتی به دوران مدرسه برگشته باشید و همان روز، امتحان هندسه داشته باشید؛ در حالی که مطالعه نکردید و کاملاً برهنه هستید! رویا دیدن یکی...

30 تیر 1401

6 نکته مهم که قبل از خرید تشک خواب باید بدانید

همان طور که می دانید، همچون هر کالای دیگری، انتخاب تشک مناسب برای خواب هم نیاز به راهنمای خریدی جامع با در نظر گرفتن نکات لازم برای رقم زدن خوابی راحت و سلامت دارد؛ چراکه کیفیت خواب ما مستقیما بر زندگی ما اثرگذار است. با توجه به همین اهمیت نیز در این نوشتار...

22 تیر 1401

خواص آرامش بخش گیاه بادرنجبویه

برای برطرف بی خوابی های ناشی از استرس و فشار های عصبی نیز می توانید روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید.

15 تیر 1401

10 مرحله برای مراقبت های بهاری از گیاهان آپارتمانی

مراقبت های بهاری از گیاهان آپارتمانی بسیار مهم است. بهار فصلی است که بیشتر گیاهان آپارتمانی از خواب زمستانی خود بیدار می گردد و شروع فصل رشد آن ها است. فعالیت این گیاهان در بهار بیشتر می گردد و به مراقبت های متفاوتی احتیاج دارند. در ادامه با خبرنگاران...

31 خرداد 1401

تکواندوکار ایرانی تیم آذربایجان: خیلی ها فکر می کنند شرایط در خارج از کشور گل و بلبل است

تکواندوکار ایرانی تیم آذربایجان گفت: زمانی که رفتم خیلی ها فکر کردند همه چیز گل و بلبل است، اما کار لژیونر، از ورزشکاران داخل ایران خیلی سخت تر است.

30 اردیبهشت 1401

برای تقویت سیستم ایمنی چه بخوریم؟

دکتر سیمین میدانی، دانشمند ارشد و رهبر تیم ایمنی شناسیِ تغذیه ای در دانشگاه تافتس، می گوید: تغذیه ما نقش بسیار معین کننده ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی مان به عوامل بیماری زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می نماید.

26 اردیبهشت 1401

حتی چهار شب کم خوابی سبب تغییر سوخت وساز چربی ها و افزایش وزن می شود

برای بسیاری از ما پیش آمده که چند شب متوالی کم خوابی یا بی خوابی را تجربه کنیم؛ حال دانشمندان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داده اند که تنها چهار شب کم خوابی با تغییر سوخت وساز (متابولیسم) چربی ها و افزایش وزن همراه است.

24 فروردین 1401

چه کنیم تا در ماه رمضان کمتر تشنه شویم؟

شاید یکی از سختی های روزه گرفتن کم آب شدن بدن و احساس تشنگی در فرد باشد اما با بعضی از کارها می توان کمتر دچار تشنگی شویم. با بخش تغذیه راسخون همراه باشید تا بیشتر راجع این موضوع آگاهی پیدا کنید.

27 بهمن 1400

تست : کدامیک از این چشم ها را انتخاب می کنید ؟ ، خودتان را بشناسید !

خبرنگاران: کدام یک از این چشم ها را انتخاب می کنید ؟

26 بهمن 1400

استقلال همچنان زیر باد انتقاد، ضعف تهاجمی استقلال پابرجاست

یک پیشکسوت باشگاه استقلال از عملکرد فاز هجومی بازیکنان این تیم انتقاد کرد.

21 بهمن 1400

کتابخانه فاطمه ها در رادیو سلامت

تهران (پانا) - رادیو سلامت به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی برنامه عشق کتاب را روز یکشنبه 30 آبان ماه به مدت یک ساعت روانه آنتن می کند.

11 بهمن 1400

اقبالی: دربی بدون برنامه فقط حساسیت داشت؛ بازیکنان ما از نظر تاکتیکی تربیت نشده اند

تهران (پانا) - مدرس کنفدراسیون فوتبال آسیا می گوید که بازیکنان ایرانی به علت عدم تربیت تاکتیکی، اعتماد به نفس ندارند.

8 بهمن 1400
تعداد: (63)