15 راه کار ساده و کاربردی برای موفقیت در کنکور
به گزارش وبلاگ حسابی، به طور معمول، همه ما شرایط پراسترس بعضی امتحان های حساس زندگی خود مانند کنکور را تجربه نموده ایم. در واقع، نکته مهم برای موفقیت در چنین آزمون هایی این است که بتوانیم با تمرکز کامل ساعات مطالعه مؤثر خود را افزایش داده و عادات مطالعه مان را بهبود دهیم. در این مقاله، چند راه کار کاربردی به منظور موفقیت در کنکور را مورد آنالیز قرار می دهیم.

راه کارهای ساده و کاربردی برای موفقیت در کنکور
1. خیلی زود از خواب بیدار نشوید
به طور کلی، تنها زمانی می توانید صبح زود از خواب بیدار شده و به مطالعه بپردازید که شب قبل زودتر از روال عادی به خواب رفته باشید. به عبارت دیگر، دیر خوابیدن و زود بیدار شدن اثرات منفی بسیاری روی حافظه و توانایی به خاطر سپاری مطالب داشته و همچنین دچار اختلال خواب و در نهایت اختلال در یادگیری می شوید. بنابراین اگر عادت به مطالعه در اوایل صبح دارید، سعی کنید تا زودتر خوابیده و انرژی کافی برای مطالعه در ساعات اولیه صبح داشته باشید.
بیشتر بخوانید: اختلال یادگیری ریاضی چیست؟
2. استراحت منظم داشته باشید
استراحت های کوتاه و منظم تأثیر بسزایی روی فرایند یادگیری دارند. در واقع، استراحت های کوتاه 10 دقیقه ای مابین مطالعات طولانی مدت موجب می شوند تا مطالب خوانده شده به خوبی در ذهن جای گرفته و همچنین فرصتی تازه به مغر خود دهید تا مطالبی که سخت به نظر می رسند را به راحتی حل کنید.
3. با صدای بلند مطالعه کنید
به طور معمول، بعضی افراد برای به خاطر سپردن بعضی مطالب عادت دارند تا آن ها را با صدای بلند تکرار نمایند. در واقع، یادداشت مطالب و همچنین تکرار آن ها با صدای بلند از جمله راه کارهایی هستند که در درک، یادگیری و به خاطر سپردن آن ها مؤثر بوده و فرایند یادگیری را سرعت می بخشند.
4. روش های مطالعه مختص خود را شناسایی کنید
یکی از بهترین راه های موفقیت در کنکور این است که روش های مختص به خود را برای مطالعه و یادگیری مطالب پیدا کنید. برای مثال، می توانید نوع سؤالات مطرح شده در آزمون را پیش بینی کنید، تست های سال های پیشین را مطالعه نموده و بخش های مهم مطالب درسی را شناسایی کنید یا از بعضی قسمت های مهم سؤالات تستی استخراج کنید.
در واقع، کوشش برای طراحی یک روش مطالعه صحیح و منحصربه فرد موجب می شود تا بسیاری از مطالب به ظاهر سخت و پیچیده را به سادگی درک نموده و یاد بگیرید. همچنین توجه داشته باشید که یک سری قوانین کلی برای تعیین بهترین روش های مطالعه وجود دارند که به کارگیری آن ها به افراد یاری می نمایند تا بدانند که چه مطالبی را باید یاد بگیرند. در نهایت، با انجام این کار مطالب آموخته را به خوبی به خاطر سپرده و احتمال موفقیت در کنکور خود را افزایش می دهید.
5. صرفاً نکات کلاس های درسی را حفظ نکنید
یکی از متداول ترین اشتباهاتی که افراد مرتکب می شوند این است که نکات مطرح شده در کلاس های درس یا کنکور را بارها و بارها حفظ می نمایند. این روش کاملاً اشتباه بوده و تأثیری در میزان موفقیت در کنکور ندارد. برای این منظور احتیاج است تا با روش های حفظ کردن مطالب آشنا بوده و یک بار نکات مطرح شده را بخوانید. سپس بار دوم سعی کنید تا بدون نگاه کردن به منبع مورد مطالعه آن را بازگو نموده یا حل کنید و در صورتی که به مشکل خوردید از منبع یاری بگیرید و سپس در بار سوم بدون تکیه بر منبع باید بتوانید به طور کامل نکات را بازگو نموده و یا بعضی تست های مشابه به نکات مذکور را حل کنید. انجام چنین روشی در نهایت به افزایش مهارت های یادگیری شما یاری می نماید.
6. از اپلیکیشن های مدیریت زمان بهره ببرید
بعضی اپلیکیشن های مدیریت زمان مانند Forest به شما یاری می نمایند تا بهتر بتوانید زمان خود را مدیریت نموده و بدین ترتیب ساعات مطالعه مفیدتری داشته باشید. بنابراین با این اپلیکیشن می توانید از تمام ابزارهای دیجیتالی خود مانند موبایل فاصله گرفته و با تمرکز بیشتری به مطالعه بپردازید. همچنین بعضی افراد به گوش کردن به موسیقی عادت داشته و معتقدند که درس خواندن با آهنگ نیز به افزایش تمرکز ایشان یاری می نماید. این موضوع مورد تأیید نبوده اما می توانید به عنوان روشی برای افزایش تمرکز خود آن را امتحان کنید.
نحوه کار اپلیکیشن Forest بدین صورت است که زمانی که آغاز به مطالعه می کنید، دانه ای میکارید که این دانه با افزایش ساعات مطالعه رشد نموده و به تدریج به درختی زیبا تبدیل می شود؛ اما اگر نتوانید در برابر وسوسه بازی یا چک کردن شبکه های اجتماعی مقاومت کنید، درخت دوست داشتنی شما از بین می رود. همچنین با افرایش ساعات مطالعه می توانید جنگلی عظیم برای خود بسازید. به خاطر داشته باشید که زمانی در حدود 30 دقیقه مطالعه موجب رشد و تکمیل درختی عظیم خواهد شد.
7. با دوستان خود دیدار کنید
به طور معمول، برقراری ارتباط با دوستان و همکلاسی ها موجب می شود تا انگیزه بیشتری برای مطالعه داشته و بعضی مواقع اشکالات درسی خود را با یاری یکدیگر رفع کنید. بنابراین یکی دیگر از نکات موفقیت در کنکور این است که زمانی محدود و تعیین در طول هفته را به دوستان اختصاص داده و با یکدیگر بحث و تبادل نظر کنید. در چنین شرایطی، می توانید انگیزه و انرژی لازم برای ادامه راه را یافته و در صورت امکان مسائل درسی خود را رفع کنید.
8. محیط مطالعه خود را تغییر دهید
به طور قطع می توان گفت که داشتن اتاقی ثابت برای مطالعه در افزایش میزان تمرکز بسیار مؤثر بوده و در صورت قرار دریافت در آن شرایط به راحتی می توانید بدون حواس پرتی بر روی مطالعه و یادگیری تمرکز کنید. با این حال، تحقیقات حاکی از آن است که تغییر شرایط روتین مطالعه موجب بهبود عملکرد افراد می شود، چرا که ذهن فرد نسبت به یادآوری موضوعات مختلفی که در مکان های گوناگون فراگرفته شده عادت می نماید. به عبارتی، در جلسه کنکور یادآوری مطالبی که در یک مکان ثابت یادگرفته شده به مراتب سخت تر از یادآوری مطالبی است که فرد آنها را در مکان های گوناگون به خاطر سپرده. همچنین آگاهی از بهترین روش های یادگیری نیز خالی از لطف نبوده و تأثیر مثبتی در جهت موفقیت در کنکور دارند.
9. در صورت خستگی موضوعات متنوعی را برای مطالعه امتحان کنید
یکی دیگر از نکات مهم برای موفقیت در کنکور این است که در طول روز موضوعات مختلفی را مطالعه کنید. به بیان دیگر، پرداختن به یک موضوع واحد در روز ممکن است کمی خسته نماینده باشد و همین امر منجر به افت سرعت مطالعه شما شود. با این حال، چنانچه در شرایط خستگی مطلب دیگری را برای مطالعه انتخاب کنید، از میزان خستگی خود کاسته، مطالب دیگری را مطالعه نموده و از زمان خود به شکل مؤثرتری استفاده می کنید. در نهایت، تمام این شرایط موجب بهبود عملکردتان می شوند.
10. برای درک بهتر مطالب آن ها را بنویسید
به طور معمول، بعضی افراد عادت دارند تا برای درک بهتر و به خاطر سپاری خوب مطالب آن ها را بنویسند. در واقع، این روش تأثیر بسزایی در یادگیری مطالب دارد. بنابراین به جای چندین بار خواندن مطالب، بهتر است تا از روش نوشتن برای یادگیری بهتر بهره ببرید. با پیشرفت دستگاه های دیجیتال، افراد تمایل بیشتری به جایگزین کردن مداد، اتوماتیک یا کاغذ با ابزارهای دیجیتالی داشته و مطالب مورد نظر خود را تایپ می نمایند، اما این روش نسبت به یادداشت مطالب روی کاغذ تأثیر کمتری در درک و یادگیری دارد.
11. از مدرسه فرار نکنید!
به طور کلی، نرفتن به مدرسه به بهانه داشتن زمان کافی برای مطالعه در جهت موفقیت در کنکور معایبی داراست. از آن جمله می توان به کاهش انگیزه مطالعه، دور شدن از فضای درسی و … اشاره نمود. بنابراین حتماً در کلاس های درسی شرکت نموده و از مربیان خود نیز برای دستیابی به موفقیت در کنکور یاری بخواهید.
12. از مطالب درسی آسان غافل نشوید
همان طور که می دانیم، بسیاری از ما مطالبی که به نظر ساده بودند را رد نموده و زمان خود را به مطالعه موضوعات سخت اختصاص دادیم. حال آنکه به دلیل مرور نکردن همان مطالب ساده توانایی یادآوری آن ها را در جلسات امتحانی نداشتیم! در واقع، چنین کاری موجب می شود تا به راحتی در جلسه کنکور بی دقتی نموده و امتیاز سؤالی ساده را از دست بدهیم.
13. مطالب سنگین را به بخش های ساده تر تقسیم کنید
اگر مشغول یادگیری موضوعاتی سنگین و سخت هستید، می توانید از روش تقسیم کل به جزء بهره ببرید. به عبارت بهتر، این روش یاری می نماید تا مسائل سخت را به مسائلی کوچک تر و ساده تر تقسیم نموده و با حل هر یک از آن ها در نهایت به جواب مسئله اصلی برسید. برای مثال، به منظور حفظ کردن یک مطلب سخت می توانید بخش های کوچک تر آن را حفظ نموده و با خود تکرار کنید و در ادامه به حفظ کردن بخش های دیگر بپردازید تا در نهایت کل مطلب را به راحتی به خاطر بسپارید.
بیشتر بخوانید: جملات انگیزشی کنکور برای داوطلبان ورود به دانشگاه
14. مطالعات مستمر داشته باشید
برای موفقیت در کنکور باید مطالعات خود را به صورت مستمر ادامه دهید. به عبارت دیگر، اگر بخواهید تا مطالعاتی پراکنده یا به صورت یک روز در میان داشته باشید، مطالب خوانده شده از یاد رفته و نمی توانید به نتایج دلخواه خود برسید. در واقع، مطالعات مستمر به ما یاری می نمایند تا آموخته های خود را مرور نموده، بخش هایی که در آن ها مشکل داریم را شناسایی کنیم و در جهت رفع هر یک اقدام نماییم.
15. شرایط کنکور را شبیه سازی کنید
همان طور که احتمالاً می دانید، یکی از نکات کلیدی برای موفقیت در کنکور این است که در آزمون های آزمایشی شرکت نموده و بدین ترتیب شرایط کنکور را برای خود شبیه سازی کنیم. در واقع، شرکت در کنکور موجب می شود که تا حدودی با نحوه سؤالات مطرح شده در کنکور آینده آشنا شده، شرایط پراسترس آزمون را تجربه نموده و خود را با چنین شرایطی وفق دهیم. به علاوه، شرکت در کنکورهای آزمایشی به شبیه سازی محدودیت های زمانی اعمال شده در جلسات کنکور نیز یاری بسیاری می نمایند. بنابراین با شرکت در کنکورهای آزمایشی می توانید با تمامی شرایط آزمون کنکور آشنا شده و با دید واقع بینانه تری در جلسه کنکور حاضر شوید.
جمع بندی
در این مقاله، بعضی راه کارهای کلیدی به منظور موفقیت در کنکور را مورد آنالیز قرار دادیم. همچنین مواردی که منجر به بهبود عملکرد دانش آموزان به منظور یادگیری و درک بهتر مطالب می شوند را تشریح کردیم. به علاوه، گفتیم که شبیه سازی شرایط آزمون یکی از راه کارهای کلیدی به منظور دستیابی به دیدگاهی واقع بینانه برای شرکت در جلسه کنکور است. یکی از عوامل مهم در موفقیت دانش آموزان در آزمون سراسری، مدیریت اضطراب به شمار می آید. اگر شما نیز شرایط آزمون کنکور را تجربه نموده یا قصد دارید تا برای موفقیت در کنکور اقدام کنید، نظرات و تجربیات خود را در این زمینه با ما در میان بگذارید.
منبع: مجله انگیزه